{"title":"Caramelle gommose","description":"\u003cp\u003eIntegratori in caramelle gommose, due al giorno, prodotti in Unione Europea. Ogni barattolo dura trenta giorni esatti e sull'etichetta trovi scritto quanto principio attivo contiene davvero.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"creatina-caramelle-gommose","title":"Creatina in caramelle gommose","description":"\u003ch2\u003e3 grammi di creatina al giorno. Due caramelle. Zero polvere.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa creatina è l'integratore più studiato al mondo. È anche quello che quasi nessuno riesce a prendere tutti i giorni, perché il barattolo di polvere finisce nell'armadio dopo tre settimane.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDue caramelle gommose al mattino contengono \u003cstrong\u003e3,4 g di creatina monoidrato, di cui 3 g di creatina pura\u003c\/strong\u003e. Nient'altro da misurare, da sciogliere, da mandare giù.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePerché la maggior parte delle gommose alla creatina non funziona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa creatina è stabile in polvere. Quando la si scioglie in acqua per fare una caramella si degrada in creatinina, un sottoprodotto inutile. Nel 2024 e nel 2025 due laboratori indipendenti hanno analizzato i prodotti più venduti su Amazon: \u003cstrong\u003ecirca metà conteneva molta meno creatina di quanta ne dichiarasse in etichetta, e in alcuni casi zero.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePer questo il nostro numero è scritto in chiaro sulla confezione e non nascosto in fondo alla pagina. E per questo la nostra caramella, in bocca, si sente leggermente sabbiosa: è la creatina che c'è davvero.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eValori per dose giornaliera\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutrienti\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eper dose giornaliera (2 caramelle)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCreatina monoidrato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edi cui creatina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e*VNR: valori nutritivi di riferimento (Reg. UE n. 1169\/2011). **VNR non stabilito.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eModo d'uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumere 2 caramelle gommose al giorno, quando preferisci. Non serve prenderle prima o dopo l'allenamento, e non serve saltarle nei giorni di riposo: la creatina funziona per accumulo, quindi conta solo la costanza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn barattolo da 60 caramelle contiene 30 dosi giornaliere. Un mese esatto.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIngredienti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCreatina monoidrato, edulcorante: glicosidi steviolici; correttore di acidità: acido citrico; acqua depurata, olio di cocco, agente di rivestimento: cera carnauba; aroma naturale, succo concentrato di frutta, pectina di frutta, correttore di acidità: citrato di sodio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSenza zucchero. Senza gelatina animale, quindi adatto a chi segue un'alimentazione vegetariana o vegana.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDomande che ci fanno tutti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFa cadere i capelli?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÈ la domanda più cercata in Italia sulla creatina. Nasce da un unico studio del 2009 su 20 giocatori di rugby che misurava il DHT, non la caduta dei capelli. Nessuno studio successivo ha mostrato un effetto sulla perdita di capelli. Una revisione del 2024 sull'argomento non ha trovato prove a sostegno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFa male ai reni?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNelle persone con funzione renale normale, gli studi a lungo termine non mostrano danni. Se hai una patologia renale nota, parlane con il tuo medico prima di iniziare, come per qualsiasi integratore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFa venire ritenzione idrica?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa creatina richiama acqua dentro la cellula muscolare, non sotto la pelle. Non è il gonfiore che stai immaginando.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFa ingrassare?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDue caramelle contengono pochissime calorie. Nelle prime settimane la bilancia può salire di poco perché il muscolo trattiene più acqua: è massa magra più idratata, non grasso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÈ solo per chi va in palestra?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. La ricerca degli ultimi anni si è spostata proprio sulle donne e sugli over 40, dove la creatina è studiata per il mantenimento della massa muscolare che si perde con l'età.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAvvertenze\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e60 caramelle gommose = 154 g. Prodotto in Unione Europea. BENFATTA SRL, Brescia, Italia.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BENFATTA","offers":[{"title":"1 barattolo · 30 giorni","offer_id":65735018119517,"sku":"BF-CRE-60","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 barattoli · 90 giorni","offer_id":65735018152285,"sku":"BF-CRE-180","price":69.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1105\/0405\/1037\/files\/file_00000000a47c81f588b35dfe2b08d4d8_1278e1f7-2961-4e62-ab19-276880134776.png?v=1788017804"},{"product_id":"capelli-pelle-caramelle-gommose","title":"Capelli e Pelle in caramelle gommose","description":"\u003ch2\u003eDue caramelle al giorno. Il resto lo fa il tempo.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eI capelli e la pelle non cambiano in una settimana. Il ciclo di crescita di un capello si misura in mesi, non in giorni. Per questo il nostro barattolo dura trenta giorni esatti e non promette niente prima.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDentro ci sono \u003cstrong\u003ebiotina, collagene di pesce, cheratina idrolizzata, estratto di bambù, MSM e otto vitamine\u003c\/strong\u003e, in due caramelle al gusto di frutti rossi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCosa fa davvero, secondo le autorità europee\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLa biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali e di una pelle normale.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLa niacina, la riboflavina e la vitamina A contribuiscono al mantenimento di una pelle normale.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamina B12 e l'acido pantotenico contribuiscono al normale metabolismo energetico.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLa biotina contribuisce al mantenimento di membrane mucose normali.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSono le uniche formule che il Registro europeo dei claim consente. Tutto il resto che leggi in giro, tipo capelli più folti in due settimane, non è autorizzato e noi non te lo scriviamo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eValori per dose giornaliera\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutrienti\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eper dose giornaliera (2 caramelle)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% VNR*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina A\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2400 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina D3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 UI\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e455%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B2\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e357%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNiacina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e31%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e357%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAcido folico\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5000 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10.000%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAcido pantotenico\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1667%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMSM\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCollagene di pesce\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBambù 70% (foglia)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCheratina idrolizzata\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e*VNR: valori nutritivi di riferimento (Reg. UE n. 1169\/2011). **VNR non stabilito.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eModo d'uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumere 2 caramelle gommose al giorno. Un barattolo contiene 30 dosi giornaliere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe prime differenze sui capelli si vedono in genere fra il secondo e il terzo mese, perché è il tempo che serve al capello nuovo per crescere abbastanza da essere visibile. Chi si aspetta risultati a quindici giorni resterà deluso, ed è giusto saperlo prima di comprare.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIngredienti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamina A (retinile palmitato), Vitamina D3 (colecalciferolo), Vitamina B1 (tiamina cloridrato), Vitamina B2 (riboflavina), Niacina, Vitamina B6 (piridossina cloridrato), Folato (acido folico), Vitamina B12 (metilcobalamina), Biotina, Acido pantotenico (D-calcio pantotenato), MSM (metilsulfonilmetano), Collagene di \u003cstrong\u003ePESCE\u003c\/strong\u003e (collagene idrolizzato), Bambù 70% (foglia), Cheratina idrolizzata, Glucosio, Acqua, Pectina, Acido citrico, Citrato di sodio, Aroma naturale, Succo concentrato, Olio di cocco, Cera carnauba.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContiene pesce.\u003c\/strong\u003e Non adatto a chi segue un'alimentazione vegetariana o vegana, né a chi è allergico al pesce.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAvvertenze\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce. Sconsigliato in gravidanza e allattamento senza il parere del medico, per il contenuto di vitamina A.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e60 caramelle gommose = 157 g. Prodotto in Unione Europea. BENFATTA SRL, Brescia, Italia.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BENFATTA","offers":[{"title":"1 barattolo · 30 giorni","offer_id":65735018611037,"sku":"BF-CPU-60","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 barattoli · 90 giorni","offer_id":65735018643805,"sku":"BF-CPU-180","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1105\/0405\/1037\/files\/file_000000000ffc81f5ab05dd73ca7da812_08595247-0619-4809-a9eb-de8588587cf1.png?v=1788017836"}],"url":"https:\/\/benfatta.it\/en\/collections\/caramelle-gommose.oembed","provider":"Benfatta","version":"1.0","type":"link"}